Enfermeira do Sono Infantil
Noites Restauradas. Dias Harmoniosos.
Nossos especialistas em sono oferecem soluções gentis e personalizadas para famílias que buscam noites tranquilas e dias equilibrados. Com expertise, empatia e discrição, ajudamos cada família a estabelecer hábitos saudáveis de sono — sempre ajustados ao ritmo natural do seu bebê e ao estilo de vida da sua família.
O Que Fazemos
Oferecemos:
• Avaliações completas de sono e planos de sono personalizados.
• Técnicas suaves e baseadas em evidências para incentivar o adormecer.
• Orientação sobre alimentação e equilíbrio do sono para recém-nascidos e crianças.
• Monitoramento e apoio à dieta da criança para promover padrões saudáveis de sono.
• Respeito e acompanhamento da rotina diurna individual do bebê ou da criança para um ritmo harmonioso de 24 horas.
• Suporte durante regressões de sono, despertares precoces ou acordares frequentes noturnos.
• Coaching e orientação contínua para fortalecer a confiança e a consistência dos pais.
Nossa abordagem combina expertise profissional com cuidado acolhedor, ajudando famílias a redescobrir calma, confiança e um descanso verdadeiramente restaurador — de dia e de noite.
Como Trabalhamos
Avaliação de
distúrbios do sono
Juntos, identificamos o que realmente está interrompendo as noites do seu filho. Isso pode incluir dificuldade para adormecer, mudanças na rotina, enurese, falar ou andar durante o sono, terrores noturnos, pesadelos, ronco e ansiedade.
Dieta para um
melhor sono
O que as crianças comem durante o dia influencia diretamente suas noites. Oferecemos orientação prática sobre como a alimentação pode promover calma antes de dormir: desde evitar estimulantes até incluir alimentos relaxantes
Criando o ambiente correto
O ambiente do quarto é essencial. Elementos como temperatura, luz, som, conforto e até o que a criança vê no escuro podem transformar a qualidade do sono. Ajudamos as famílias a criar espaços seguros e tranquilos que convidam a criança a descansar.
Dicas de
Relaxamento
Children are deeply sensitive to their parents’ stress levels. By introducing calm rituals, families can reduce restlessness, anxiety and resistance at bedtime, preparing the child for deeper, more restorative sleep.
Pesadelos e
terrores noturnos
Frequentemente confundidas e mal compreendidas, essas experiências podem assustar as famílias. Explicamos a diferença, por que são inofensivas e como lidar com elas com confiança e tranquilidade.
Rotina
noturna
Banhos, histórias e carinhos: pequenos rituais que ajudam as crianças a relaxar, regular o relógio biológico e fortalecer a conexão com os pais. Apoiamos as famílias na criação de rotinas.
Quem Pode Se Beneficiar?
✦ Pais de primeira viagem em busca de rotina – Famílias que desejam criar estrutura e previsibilidade nos padrões de sono e alimentação do bebê.
✦ Pais enfrentando desafios com o sono – Se o seu bebê tem dificuldade para adormecer, acorda com frequência ou resiste às sonecas, nossas técnicas personalizadas ajudam a trazer calma de volta às suas noites.
✦ Famílias retornando ao trabalho – Pais que precisam de noites mais tranquilas e uma rotina diária mais leve enquanto equilibram vida familiar e carreira.
✦ Famílias em busca de confiança e apoio – Quem deseja orientação, acolhimento e segurança para se sentir mais tranquilo em sua jornada parental.
Onde expertise encontra empatia — criando noites tranquilas e corações descansados para toda a família.”
FAQ
Perguntas Frequentes
O que faz uma maternity nurse?
Uma maternity nurse (também conhecida como especialista em cuidados com o recém-nascido) oferece apoio profissional, orientação e tranquilidade para as famílias nas primeiras semanas preciosas após o parto. Trabalhamos apoiando mãe e bebê 24 horas por dia — ajudando na alimentação, estabelecendo rotinas suaves de sono, confortando, acalmando e garantindo o bem-estar do recém-nascido.
Além de cuidar do bebê, também cuidamos da mãe — oferecendo descanso, suporte emocional e confiança enquanto ela se recupera e se adapta ao novo papel. Nosso objetivo é criar um ambiente calmo e acolhedor, onde pais e bebê se sintam seguros, apoiados e verdadeiramente cuidados.
Por quanto tempo uma maternity nurse fica com a família?
Geralmente, maternity nurses trabalham em regime de residência, 24 horas por dia, por 5 ou 6 dias da semana. Algumas famílias contratam o serviço por 2 a 12 semanas, dependendo das necessidades. Também existem opções apenas noturnas ou apenas diurnas, para quem prefere um apoio mais flexível.
Quais qualificações ou experiência uma maternity nurse deve ter?
A maioria das maternity nurses no Reino Unido possui qualificações reconhecidas em cuidados pós-natais ou maternidade (como MNT, NEST ou NESCOT), além de ampla experiência prática com recém-nascidos. Elas também devem ter o DBS atualizado, curso de primeiros socorros pediátricos e boas referências de famílias anteriores.
Qual é a diferença entre uma maternity nurse e uma night nanny?
A maternity nurse oferece suporte completo para mãe e bebê, especialmente nas primeiras semanas após o parto. Isso inclui cuidados com o recém-nascido, orientação de alimentação, apoio ao sono e suporte emocional para a mãe — garantindo que toda a família se adapte com segurança e confiança ao novo momento.
Já a night nanny atua principalmente durante a noite. Ela ajuda com despertares, alimentação e conforto, permitindo que os pais tenham noites mais tranquilas e restauradoras.
Ambas as funções apoiam a família, mas a maternity nurse proporciona um cuidado mais abrangente, enquanto a night nanny é especializada no período noturno.
Quando devo contratar uma maternity nurse?
O ideal é fazer a reserva já no segundo trimestre da gestação, especialmente se você deseja alguém muito experiente ou com boa disponibilidade perto da sua data prevista de parto. Algumas famílias contratam depois que o bebê nasce, mas reservar com antecedência traz mais segurança e tranquilidade.
Uma maternity nurse pode ajudar com amamentação ou mamadeira?
Sim — oferecer apoio na alimentação é uma das funções mais importantes de uma maternity nurse. Fornecemos orientação e suporte prático tanto para amamentação quanto para alimentação por mamadeira, ajudando o bebê a se alimentar de forma eficaz e confortável, enquanto a mãe se sente segura e amparada.
Nosso objetivo é tornar a alimentação um momento calmo, acolhedor e sem estresse, tanto para o bebê quanto para a mãe.
Vou conseguir criar vínculo com meu bebê mesmo contratando uma maternity nurse?
Com certeza. Uma boa maternity nurse incentiva e fortalece o vínculo entre pais e bebê. Nosso papel é apoiar, não substituir. Estamos ali para ajudar você a se sentir descansada, informada, confiante e próxima do seu bebê.